La vie en Roz : septembre 2015

Adresses gourmandes

Petite escapade gourmande libanaise

mardi, septembre 29, 2015

Attachez vos ceintures, c'est parti pour le décollage !

Nous vous emmenons dans un tourbillon de bonnes choses.

Direction :

Asnières-sur-Seine,

"Maison d'Alep"

Restaurent, Traiteur et Épicerie fine,

ouvert seulement depuis deux semaines,

pour déguster les merveilles du Liban.

Et tout ça sans aucune contrainte !

Pas de décalage horaire, de fil d'attente à l'aéroport, ni de réservation en tout genre à faire ...

Pas de grosse addition, de jours de fermeture ou de serveur désagréable ...

Et tout ça à côté de Paris !

Ah, que c'est bon d'être parisien !!!

Aller, on vous laisse faire votre propre idée avec ces quelques photos :

Lifestyle

Entrez dans la danse pour libérer les pressions du quotidien.

vendredi, septembre 25, 2015

Danser ok, mais qu'est-ce que ça va nous apporter ?

Et bien pour ceux qui ne le savent pas encore,

la danse est un sport qui a des bénéfices psychologiques

et des bienfaits physiques, qui permet d'évacuer

ses soucis ainsi que son stress.

En effet, lorsqu'on est concentré sur les mouvements à exécuter, notre esprit devient plus léger et nous oublions en partie les petits tracas du quotidien. Suite à ça, nous devenons plus détendu. C'est alors que nous pouvons donner libre cours à sa créativité et
trouver son propre style.

Comme pour tout exercice, le corps utilise l'oxygène pour produire de l'énergie, le muscle cardiaque reçoit donc pendant la danse un apport de sang important. Et comme toutes autres activités physiques du même genre, la danse améliore la silhouette, accroît la résistance physique, favorise le sommeil et permet de conserver le corps en bonne santé.

Par ailleurs, la danse offre la possibilité de canaliser sont trop-plein d'énergie

(parfait pour les piles électriques), et peut aider à vaincre sa timidité,

car c'est une façon de connaître de nouvelles personnes.

City guide

Envie de changer d'air ? Et pourquoi pas un week-end en Auvergne

mardi, septembre 22, 2015

On a tous envie, après une semaine chargée de profiter un maximum du week-end.

Profiter de l’air frais et des premiers rayons du soleil au petit déjeuné, s'évader et faire de
belles découvertes, avoir cette sensation de liberté...

Alors, nous avons choisi une escapade au coeur des volcans pour remédier à cela !

Direction :

Clermont-Ferrand,

une ville du grand sud de la France, ou une grande partie se trouve au
centre d'un ancien cirque volcanique.

Elle est bâtie au coeur d'un ancien volcan phréato-magmatique
(rencontre entre le magma et l'eau),

et au centre du cratère du maar de Jaude.

A l'ouest, Clermont-Ferrand est surplombée par un plateau granitique sur lequel se trouve la chaîne des Puys, la plus grande chaîne de volcans (endormis) d'Europe,
parmi lesquels se dresse la plus célèbre,
le Puy de Dôme.

Au nord de l'agglomération, s'étend la plaine fertile de la Limagne baignée par l'Allier, la deuxième plaine céréalière de France, riche de ses résidus volcaniques
accumulés sur 400 000 ans.

(Selon les sources de Wikipédia et du parc Vulcania).

Pour ceux qui veulent être au calme, nous avons une bonne adresse ou loger,
à 10 mn (en voiture) du coeur de la ville .

C'est au rez-de-chaussée d'une villa, dans un appartement indépendant
que nous avons séjourné.

Voici une petite visite guidée en photos :